Las nuevas tendencias en TikTok han causado controversia y preocupación entre los expertos en salud mental. Esta es la tendencia a “pudrirse en la cama”, que Promueve la idea de permanecer en la cama todo el día como una forma de autocuidado.
Aunque pueda parecer inocuo, Esta tendencia puede ser peligrosa para la salud mental de las personas. Pasar todo el día en la cama puede provocar baja energía, depresión y falta de motivación, lo que puede afectar gravemente la calidad de vida de una persona.
Por otro lado, esta tendencia promueve El concepto de autodestrucción como forma de autocuidado, Lo cual puede tener graves consecuencias para la salud mental y física de las personas.
Nueva tendencia de TikTok “Rot in Bed”
Instaron a los usuarios de TikTok a ser conscientes del impacto negativo que podría tener. Recomiendan buscar ayuda profesional. Si uno experimenta síntomas de depresión o ansiedad.
En este sentido, El cuidado personal no significa estar acostado en la cama todo el día y evitar las responsabilidades y actividades diarias. El autocuidado implica cuidar nuestra salud mental y física y encontrar formas saludables de manejar el estrés y la ansiedad de manera equilibrada.
En lugar de promover la autodestrucción, la tendencia viral en marcha, Deben fomentarse prácticas saludables de autocuidado Y encuentre formas saludables de controlar el estrés y la ansiedad.
La Prensa Venezuela
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