Lagom es una palabra sueca que se traduce literalmente “La medida justa”. Esta filosofía se trata de encontrar un equilibrio en la vida y disfrutar de las cosas de una manera moderada y equilibrada.
Esto se aplica a todas las áreas de la vida, desde el trabajo y las relaciones hasta la alimentación y el estilo de vida; Se trata de encontrar una manera de vivir Sostenido, equilibrado y satisfactorio.
En Suecia, Lagom se refleja en la cultura y la sociedadEs por eso que los suecos son conocidos por sus vidas pragmáticas y equilibradas; Lagom es una parte fundamental de su cultura nacional.
Encuentra la felicidad y el equilibrio.
Algunas formas de aplicar lagom son comer alimentos saludables y en las porciones correctas, hacer ejercicio regularmente, trabajar horas razonables y Equilibra tu vida profesional y personal.
En el caso de los suecos, están enfocados Sostenibilidad y protección del medio ambiente, Porque creen que es importante encontrar el equilibrio en la forma en que se utilizan y disfrutan los recursos naturales.
Es una forma de vida sostenible que se refleja en la cultura y la sociedad suecas y Se puede aplicar a todos los ámbitos de la vida.
Aunque puede ser difícil de aplicar en nuestra cultura, Lagom es una filosofía valiosa que puede ayudarnos a encontrar lo que buscamos.
Noticias 24 Carabobo
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