Para los psicólogos, cesira briseñoLa felicidad se puede definir como un estado mental Se da en un ser “consciente” cuando llega a un momento de formación, de bienestar, o alcanza determinados fines que cumple como persona.
Briceño señala que la felicidad se acaba Un estado mental actitudinal Las personas y la forma en que se enfrentan a diferentes situaciones en sus vidas, desarrollan características muy marcadas a saber Aceptación, serenidad y dejarse llevar que no se puede controlar.
– La Prensa – Venezuela –
Ante esto, nos comparte cuatro elementos característicos que se plasmanl Informe Mundial de la Felicidad 2023:
1- Ocupación o preocupación por su salud mental: Surge con estos primeros indicadores que necesitamos estar limpios y controlados para ser felices.
2- Cuida tu salud física: Comer sano, hacer ejercicio, caminar, aumenta nuestra oxitocina. Se necesita la voluntad de tomarse el tiempo para cuidarse a sí mismo.
– La Prensa – Venezuela –
3- Utilización de los recursos económicos: Necesitan tener ingredientes básicos y cómo se usan. Cómo le doy un buen uso y dejo de lado los arrepentimientos. Uso lo que tengo y veo qué puedo hacer con él. Tiene que ver con aprender economía financiera.
4- Altruismo: Ayuda a otros. Puedo ayudar a otras personas como yo desde mi nicho. ¿Cómo puedo dar una palabra, un tiempo, un lugar a otro? Puedo hacer trabajo voluntario desde donde vivo.
– La Prensa – Venezuela –
